Hello ！！
ぷーちゃんでーす！
最近いつもメンタル安定してて超ポジティブ思考だったけど、
今日だけはちょっとネガティブ発信させてください🙋♀️
⭐️
お肌の調子が悪いときって、ちょっと凹みません？？
私、頑張っても頑張っても肌荒れが良くならないんですよ。。
今日は鼻のところが特にひどくて、赤みが強い。。
過去、皮膚科に行って内服薬飲んで、塗り薬やってもダメだった。。
少なくとも３．４年前くらいからずっとそう。
治ったり再発したりしてて、
パパ通院中ぐらいに悪化して、まだ完治してないですねえ〜。
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あ、でもね最近調子良くなってきた。
よくなってきたと思ってたの。。
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今回はそこが引き金。
ジムで初めて話ししたおじいさまが話しかけてきてくれて
ジムで鍛えてえらいねーって話から、
あなたこれからもっと美人になれるよ頑張ってねと言われた。
嬉しかったよ！
その後、
鼻の赤みを治すために皮膚科に行きなさいと言われた。
治ったらもっと綺麗になれるからって教えてくれたの。
正直諦めていたので、
言ってもらったことでやっぱ諦めちゃダメだって思えた。
もちろん、言いづらいことを教えてくれたおじいさまへは感謝しています。🙏
ありがとうございます。頑張りますと伝えて握手した＞＜；
⭐️
皮膚科に行こうかなー。
まあ、行くんだけどさっ。
内服薬嫌だなー。
薬で腸内細菌死滅するわーまた調整しなおしかよ
なんて、思ってちょっと嫌になってますwww
⭐️
何もしてないわけではないんですよー
多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）持ちだからさ
お肌のこと頑張っても
みんなと同じようにはならないんですっ＞＜；
女性らしく可愛くいたい😢
⭐️
病院処方つかったり
化粧品こだわってみたり
ピルで肌荒れ抑えたりもしたし
いいろいろ試したなーーー＞＜；
ほぼ何も効果なし。
何もやらないでいるのも、頑張るのも変わらなかったよw
⭐️
⭐️
多分ね小学校の頃から発症してたと思う。
病名がついたのは、高校生の頃。
子供が産めないかもしれないなんてとっくに知ってる事実だし
多感な時期だったから、私って男性なのか女性なのか本気で悩んで
見た目だけでも女性らしくありたいと思って
スカートとか履き出したw（それまではズボン派w）
この病気になったことをたっぷり恨んだから恨むのも飽きたw
そーーー
今に始まった事ではないってこと(๑╹ω╹๑ )
⭐️
高校生から２０代の頃にたっぷり泣いて、泣き疲れて
自分の中で消化したから。
普段はこのことでネガティブになることはないです＾＾。
⭐️
今日だけPCOSのせいにさせてくださいw
今日だけは病気のせいにさせていただきますねw
肌荒れも、
胸がなくてシルエットが可愛くないのも
足に筋肉ついちゃうのも、
色気なくて、女性らしくないのも
ホルモンの影響って大きいよ💦
しかもこの病気、
鬱の罹患率も高いらしい、、
は？？
まじ？？めちゃくちゃ影響受けてません？？
ってことは、
多分性格が男っぽいのも影響受けてます？？って聞きたいくらいよw
努力でカバーできない部分ってほんとにあるよ。
⭐️
PCOSは毛が濃くなる人もいるから気になって
脱毛せっせと通ってるし
今後、美容医療やろうとしてる（まだだけど）
とりま、豊胸と美容皮膚科はやるって決めてる。
ほんとに、人よりも余計なコストかかるんだわさ( T_T)＼(^-^ )
⭐️
今回はなぜ凹んだかというと、
体調管理めちゃくちゃやってて、
食事睡眠運動。まじで本気で取り組んでるの。
小麦製品基本食べない、
砂糖断食、
乳製品極力取らない、
（外食時や特別な日のみ許可 週１〜２週間に１度くらいかな）
以前の自分が見たらビビるぐらい頑張ってる！！
だって、ご飯食べないか、食べても適当に肉食、麺類パン類
お菓子で過ごすこともあったりしてたもん。
パパと合流してからはそうでもなかったけど、２０代前半はずっとそうでした。
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今は、
朝のHIIT、ジムでの運動週４
食事、、作るの苦手だけど毎食自炊。。。
焦がしたり、めちゃ時間かかったり(^^;;
自分のために出来ること本気で取り組んでる。
⭐️
なのに肌荒れ治らないのよっ_:(´ཀ`」 ∠):
そりゃ凹むわさ。
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原因がそれだけではないことは十分に自覚した上で、
肌荒れの不快さから、
今日はネガティブ思考になっちゃったの
です。
⭐️
あーー。
努力が足りない。
継続力ですね。
一朝一夕で治るもんじゃないって分かってるのに
これでもまだか、って思っちゃうw
そして、
「女性として見れない」
という言葉まで芋蔓式に
思い出してしまったw
Σ(‘◉⌓◉’)がーん
⭐️ ⭐️
はーーー、しょーがないっ。
元々の体質的な部分もあるし、
今まで良い食生活、良い睡眠、良い運動できてなかったからさ。
半年くらいの頑張りで、全てが改善したとしたら怖いよねw
適応障害治ったことだけでも感謝せねばwwwww
体調不良がこれで治っていることに感謝せねば。
⭐️
でもさ、
あとは何が足りないんだろうかー
⭐️
一応、色々考えて、
次の作戦🖐️
薬草の知識が多少あるので
薬草も取り入れてみることにしました。
薬草って効果あるけど、
採取大変、その都度新鮮なものが必要になるから
また、体調に合わせて必要なものが違うからなーーーー( ・∇・)
あーー。
でも最近やってなかったなー
えーっとまた頑張ります。
⭐️
いつか、治ったり、改善したりしますように🙏
そしてブログの記事として
みんなに見てもらえますよーに🙏
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