PCOS【料理投稿】今日のランチとディナー&スイーツも!!砂糖断ち、小麦粉不使用、牛乳断ちのメニュー紹介 こんばんはー ぷーちゃんです! ⭐️ お世辞にも料理できるとは言い難い 料理下手の私が、健康の... 2024.04.11PCOS低温調理料理移住
PCOS自分時間を作るために今やっていること🫶&毎朝のHIITで1日のスタートがとてもいい感じ!👍 こんばんはー 沖縄の田舎暮らし大好きぷーちゃんです! ⭐️ 最近やりたいことが新たに見つかったので、 ... 2024.04.10PCOSスローライフ移住
PCOS【料理紹介】お庭でピーマンを収穫🫑ピーマンの肉詰め作ったけど焦がした😅砂糖&小麦&乳製品不使用(๑╹ω╹๑ ) 体調管理のため、砂糖断ち、小麦粉使わない、乳製品使わない食生活にするため、 外食だとなかなか実現できないため ... 2024.04.09PCOSスローライフ料理移住
スローライフ沖縄ではシーミー(お墓参りピクニック)の時期です、今年はパパの好きなものばかり準備しましたよっ!料理紹介〜🍙🍚🍙🥢 Good evening! ぷーちゃんです。 ⭐️ いやーーー今年もこの時期ですかー 沖縄の年... 2024.04.08スローライフ低温調理料理移住
スローライフUターン、きままに田舎でソロ活。休日は何してる?🏠(๑ゝω╹๑)読書、作り置き、庭の手入れ、等 ⭐️ こんばんはー ぷーちゃんです! 🤩 昨日お休みだったので、どんな一日を過ごしたのか ... 2024.04.05スローライフ料理移住観葉植物
スローライフ一軒家一人暮らし。アメリカン家具🪑ふわふわソファー🛋️貰ったので、シアタールームを作ってしまったという(*´╰╯`๓)♬話❣️ こんにちは😃❗️ もしくは、こんばんは〜皆様! 一軒家一人暮らしのぷーちゃんです(*´ω`*) ... 2024.04.02スローライフ移住
スローライフピーマン🫑収穫。エイプリルフールですね٩(ˊᗜˋ*)و今年は面白い嘘つきましたかー? ✨ こんばんは〜 SPY×FAMILYにハマっている ぷーちゃんです(°▽°) ⭐️ 今... 2024.04.01スローライフ移住適応障害
料理砂糖断食、牛乳断食中!私の料理🍳紹介(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ズボラ料理ですが、健康のため自炊💦 こんばんは〜ぷーちゃんです。 今日は何を記事にしようか悩んでいましたが、砂糖断食の記事が伸びてるから、需... 2024.03.31料理移住適応障害
スローライフ今頑張っていること、HIIT&牛乳断ちなどなど(*°∀°)=3(*°∀°)=3 ⭐️ みなさま〜 おはようございます もしくは、こんばんは〜(°▽°) 最近うっかりしすぎてい... 2024.03.30スローライフ移住適応障害
スローライフ『あと2日間更新休みます🙏』さらなる成長のために、いろいろ動いています!!! こんばんはー ぷーちゃんでーす! ⭐️ 最近更新止まってて、 しゅみませんですー💦 ネタ... 2024.03.28スローライフ移住
スローライフ健康診断頑張ったので、スコーンのご褒美🩷宜野湾市大謝名にあるJordanさん! ⭐️ こんばんはー ぷーちゃんでーす! ⭐️ 先日、健康診断に行ってきました😀 健康診断... 2024.03.23スローライフ移住
スローライフ4つ葉のクローバー探していたらアメリカ人と仲良くなった話 ⭐️ Good morning. I’m Pooh-chan. ぷーちゃんです☺️ ⭐️ 暖か... 2024.03.21スローライフ移住
スローライフ田舎暮らし!無人野菜ボックス最高&沖縄の田舎へ移住を検討してる方へのアドバイス! ⭐️ こんばんは〜🎵 ぷーちゃんでーす! ⭐️ 今日は、田舎暮らしの醍醐味! お野菜がと... 2024.03.19スローライフ移住
移住砂糖断ち!PCOSの私。メンタル改善!2週間完了ヽ(´▽`)/ついに!やりきりました!! こんばんはー ぷーちゃんでーす! ⭐️ 今日はねー 砂糖断食、2週間! 完了〜ということ... 2024.03.17移住適応障害
スローライフ田舎暮らししたい人への場所ぎめのためのアドバイス!仕事前に海〜⛱️砂浜お散歩&お昼寝!最高! ⭐️ こんにちは〜 最近アメリカ人に絡まれてて大変なぷーちゃんでーす😅 ⭐️ お庭の事がだいぶ... 2024.03.16スローライフ移住