スローライフついに体脂肪率18.3%‼️理想の体に近づいた❣️(◡‿◡ฺ✿)那覇市与儀にあるB’zのパンを自分へのご褒美にプレゼント! ⭐️ こんばんはー😊 ぷーちゃんでーす♪ ⭐️ 去年、適応障害になって倒れてから、 2度... 2024.02.01スローライフ移住適応障害
適応障害適応障害を乗り越えて 02 ゴールの設定とジムに通いで体調整える🙋♀️ 前回は体調面に関してどうだったのか書きました。 今回は、ジムに行くことを決めるまで何があったのか 記録... 2023.12.07適応障害